Imaginez si votre enfant comprenait immédiatement vos instructions. S’il savait qu’il devait ranger sa chambre ou arrêter de taper son frère ou sa sœur dès que vous le lui demandez. Malheureusement, les enfants ont tendance à faire le contraire de ce qu’on leur demande. Cela peut devenir fatigant et frustrant, surtout lorsqu’il s’agit de leur sécurité.
Les consignes positives peuvent être la solution à ce problème.
Sommaire
Qu’est-ce que les consignes positives ?
Dans le cadre de la Discipline Positive, les consignes positives sont un outil puissant pour améliorer la communication avec les enfants. Au lieu de dire à un enfant ce qu’il ne doit pas faire, elles consistent à expliquer ce qu’il doit faire. Par exemple, au lieu de dire “Ne cours pas dans la maison”, on pourrait dire “Marche doucement dans la maison”.
Pourquoi utiliser des consignes positives ?
Les consignes positives sont bénéfiques pour plusieurs raisons. Tout d’abord, elles permettent d’éviter les négations, qui peuvent être confuses pour les enfants. En effet, lorsqu’on dit à un enfant “Ne fais pas ça”, il doit d’abord comprendre ce qu’est “ça”, puis comprendre la négation. Cela peut être particulièrement délicat pour les jeunes enfants qui sont encore en train d’apprendre le langage.
De plus, elles permettent de mettre l’accent sur le comportement souhaité plutôt que sur le comportement indésirable. Cela peut aider à renforcer les comportements positifs et à réduire les comportements négatifs.
Comment mettre en pratique les consignes positives ?
Pour mettre en pratique les consignes positives, il suffit de reformuler vos instructions de manière à exprimer ce que vous voulez que l’enfant fasse, plutôt que ce que vous ne voulez pas qu’il fasse. Voici quelques exemples :
- Au lieu de dire “Ne crie pas”, dites “Parle doucement”.
- Au lieu de dire “Ne saute pas sur le canapé”, dites “Reste assis sur le canapé”.
- Au lieu de dire “Ne jette pas tes jouets”, dites “Pose tes jouets doucement”.
Exemples de consignes positives
Voici quelques autres exemples de consignes positives pour vous inspirer :
- Au lieu de dire “Ne cours pas dans le couloir”, dites “Marche doucement dans le couloir”.
- Au lieu de dire “Ne mange pas avec tes doigts”, dites “Utilise ta fourchette pour manger”.
- Au lieu de dire “Ne te bagarre pas avec ton frère”, dites “Joue gentiment avec ton frère”.
- Au lieu de “Ne jette pas ça par terre”, dites “Garde-le dans ta main”.
- Au lieu de “Ne cours pas”, dites “Marche lentement”.
- Au lieu de “Ne déchire pas les feuilles”, dites “Garde les feuilles entières”.
- Au lieu de “Ne joue pas avec la peinture”, dites “Utilise tes crayons”.
- Au lieu de “Ne mange pas de chips”, dites “Tu peux goûter aux tomates”.
- Au lieu de “On ne regarde pas la télé”, dites “On peut lire une histoire”.
- Au lieu de “Pas de tablette”, dites “On peut lire une histoire”.
Je vous encourage à tester ces consignes dès aujourd’hui, maintenant que vous savez comment et pourquoi elles fonctionnent.
Avantages des consignes positives
En plus d’améliorer la communication avec les enfants, elles présentent plusieurs avantages. Elles aident à renforcer les comportements positifs chez l’enfant, à réduire la frustration parentale et à favoriser une meilleure coopération de la part de l’enfant. Utiliser ces consignes est une habitude à prendre. Au début, cela peut sembler difficile, mais avec la pratique, cela deviendra une seconde nature.
Les avantages des consignes positives sont multiples :
- Votre enfant comprendra plus rapidement
- Il coopérera plus facilement
- Vous n’aurez plus à vous répéter autant
- Vous serez moins frustré.
Ces consignes sont un moyen puissant et efficace d’améliorer la communication avec les enfants et de favoriser leur coopération. En évitant les négations et en se concentrant sur les comportements souhaités, vous pouvez aider à renforcer les comportements positifs et à réduire les comportements indésirables. Bien que cela puisse nécessiter un certain ajustement au début, avec de la pratique, l’utilisation de ces consignes peut devenir une seconde nature et apporter de nombreux avantages à votre relation parent-enfant. Alors, pourquoi ne pas essayer les consignes positives aujourd’hui ?
